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Für Fachkreise

Kleinkind trinkt aus Plastikbecher 20 Jun
istock.com/lolostock

Was und wie viel sollen Kleinkinder trinken?

Nachgefragt beim Netzwerk Gesund ins Leben

Gegen Ende des 1. Lebensjahres essen Kleinkinder immer häufiger mit der Familie am Tisch. Nach und nach gibt es weniger Muttermilch bzw. Säuglingsanfangs- oder Folgenahrung und Familienessen ersetzt die Beikost. Wie viel sollten Kinder jetzt trinken? Und welche Getränke sind geeignet? Dazu gibt es einfache Empfehlungen vom Netzwerk Gesund ins Leben.

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Mann sitzt auf dem Boden in der Wohung und hält neugeborenes Baby auf dem Schoss, das ihn ansieht 30 Jan
stock.adobe.com/Halfpoint

Warum brauchen Säuglinge zusätzlich Vitamin D?

Nachgefragt beim Netzwerk Gesund ins Leben

Jeder Säugling braucht ab der Geburt zusätzlich zur Ernährung ein Vitamin-D-Präparat. Es ist insbesondere für die Knochengesundheit wichtig. Doch wie lange und in welcher Menge und Form sollte die Supplementierung erfolgen?

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Lachendes Mädchen vor Schüssel 17 Nov
stock.adobe.com/Anna

Neben Fluoriden und Zahnpflege ist eine zahngesunde Ernährung einer der Pfeiler, um Karies vorzubeugen. Doch was zeichnet eine zahngesunde Ernährung aus? Steht dabei nur der Zucker im Fokus? Welche Ernährungsaspekte spielen noch eine Rolle?

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Fortbildungen: Termine und Anmeldung

28.09.2024 : Ernährung von Säuglingen
Titelbild Basiswissen Stillen mit stillender Frau, die lächelt
BLE/Netzwerk Gesund ins Leben

Kostenlos

Buch Basiswissen Stillen: Eltern praxisnah informieren und begleiten

Basiswissen Stillen richtet sich an alle, die übers Stillen kommunizieren. Wer beruflich oder ehrenamtlich mit Familien zusammenarbeitet und Stillen dabei regelmäßig oder auch nur manchmal ein Thema ist, für den ist dieses Buch gedacht.

bestellen oder herunterladen

Köln

16. - 18.10.2024 Adipositaskongress

Dieses Jahr findet der Adipositas-Kongress vom 16.-18. Oktober 2024 in Köln unter dem Motto "Wandel gestalten-Lösungen“ statt. In dieser Jahrestagung wird die Deutsche Adipositas-Gesellschaft (DAG) von der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) unterstützt.

Beteiligung: Maria Flothkötter, Leiterin des Netzwerks Gesund ins Leben, wird dieses Jahr gemeinsam mit Frau Dr. Nina Ferrari von der Sporthochschule Köln den Vorsitz für eine Symposium zum Thema „Frühkindliche Einflussfaktoren auf die kindliche Gewichtsentwicklung“ haben.

Programm und Anmeldung

Für Familien

Ein Baby wird mit Brei gefüttert 05 Mar
adobe.stock.com/bernardbodo

Jod ist ein wichtiger Nährstoff für die Entwicklung von Babys. Hier sind Tipps, wie das Baby auch während der Beikostzeit ausreichend Jod bekommt

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05 Mar
stock.adobe.com/PR Image Factory

Was gehört ins Fläschchen?

Einkaufshilfe für Säuglingsnahrung

Wenn dein kleines Baby hungrig ist und nicht gestillt wird, bekommt es Säuglingsanfangsnahrung. Doch was steckt in dieser Milch für die Kleinen und worauf solltest du achten?

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Portrait eines hungrigen Babys in eine weiche Decke gekuschelt, mit geöffnetem Mund und Hand am Gesicht. 25 Oct
stock.adobe.com/Nadezhda Zaitceva

Woran erkenne ich, dass mein Baby hungrig ist?

Hungerzeichen beim Säugling erkennen und deuten

Zu erkennen, wann ein Baby hungrig ist, ist anfangs oft gar nicht so einfach. Dabei teilen sie es Eltern und Betreuungspersonen durch ganz typische Signale mit. Hier lernst du diese zu interpretieren.

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Hautkontakt nach der Geburt

Ungestörter, direkter Hautkontakt gleich nach der Geburt vermittelt dem Kind Geborgenheit und wirkt auf die Mutter beruhigend. Das Video des Netzwerks Gesund ins Leben zeigt das erste Kennenlernen, den Stillbeginn und den Breast Crawl – den Urinstinkt des neugeborenen Babys, sich zur Brust der Mutter zu bewegen.