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Aktualisierte Handlungsempfehlungen : Ernährung und Bewegung im Kleinkindalter

Die bundesweiten Handlungsempfehlungen zum Kleinkindalter sind wissenschaftlich fundiert und wurden als Beratungsstandard für Fachkräfte entwickelt. Sie geben den gemeinsamen Standpunkt relevanter Fachgesellschaften, Verbände und Forschungseinrichtungen wieder. 

Kleinkind mit Banane und Wort Update
Andrey Kuzmin / Fotolia.com

Aktualisierte Empfehlungen ab 27. Juni 2022

Die aktualisierten Handlungsempfehlungen wurden bei einem Presse- und Fachgespräch vorgestellt. Hier finden Sie die Vorträge und eine Videomitschnitt davon.

Einleitung

Einführung

Nachhaltigkeit

Entstehung der Empfehlungen

Diversitätssensible Beratung

Diversitätssensible Beratung

Essen lernen

Gemeinsame Mahlzeiten

Beachtung von Hunger und Sättigung

Erweiterung der Lebensmittelvielfalt

Ernährung

Ernährungsweise

Getränke

Vegetarische Ernährung und vegane Ernährung

Schutz vor Infektionen und Intoxikationen durch Lebensmittel

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Körperliche Aktivität

Bewegungsausmaß und Bewegungsart

Unterstützung der körperlichen Aktivität

Begrenzung der Inaktivität

Schlafen und Entspannen

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Empfehlungen zur Ernährung und Bewegung von Kleinkindern aktualisiert

Netzwerk Gesund ins Leben informiert über gesundes Aufwachsen

Ein etwa zweijähriges Mädchen grinst schelmisch in die Kamera, während es Milchbrei isst. daneben ist der Titel der Fachzeitschrift Monatsschrift Kinderheilkunde abgebildet.
iStock/romrodinka

Bonn, 27. Juni 2022. Das Netzwerk Gesund ins Leben hat die bundesweit einheitlichen Handlungsempfehlungen für die Ernährung und Bewegung im Kleinkindalter überarbeitet und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen angepasst. Neben der diversitätssensiblen Beratung ist nun auch die klimafreundliche Ernährung Teil der Empfehlungen.

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Ernährung und Bewegung im Kleinkindalter - Aktualisierte Handlungsempfehlungen

Kostenlos

Broschüre – Ernährung und Bewegung im Kleinkindalter - Aktualisierte Handlungsempfehlungen

Eine ausgewogene, nachhaltige Ernährung und viel Bewegung sind wichtig für die Entwicklung und das Wohlbefinden des Kleinkindes. Was heißt das genau? Der Sonderdruck fasst die aktualisierten Handlungsempfehlungen für Kinder von 1 bis 3 Jahren zusammen. mehr...

Zitierweise

About-Dakn M, Alexy U, Beyer K, Cremer M, Ensenauer R, Flothkötter M, Geene R, Hellmers C, Joisten C, Koletzko B, Mata J, Schiffner U, Somm I, Speck M, Weißenborn A, Wöckel A. Ernährung und Bewegung im Kleinkindalter. Aktualisierte Handlungsempfehlungen des bundesweiten Netzwerks Gesund ins Leben. Monatsschr Kinderheilkd. https://doi.org/10.1007/s00112-022-01519-3