Alkohol in der Schwangerschaft sei wie „russisches Roulette“, sagte Ärztin Heike Kramer kürzlich im Magazin Öko-Test. Die Aussage der Vorsitzenden der Ärztlichen Gesellschaft zur Gesundheitsförderung e. V. (ÄGGF) klingt drastisch, trifft es aber gut. Es gibt keine sichere Alkoholmenge und kein Zeitfenster in der Schwangerschaft, in dem der Konsum von Alkohol keine Risiken für das Kind birgt.
Es wird geschätzt, dass 0,2 bis 8 von 1000 Neugeborenen mit dem fetalen Alkoholsyndrom, dem Vollbild vorgeburtlicher Schädigungen durch Alkohol, zur Welt kommen. Noch deutlich mehr Kinder sind von einer fetalen Alkoholspektrumstörung (FASD) betroffen.
Die ÄGGF und das FASD-Netzwerk Nordbayern e.V. setzen sich für eine verpflichtende Kennzeichnung auf alkoholischen Getränken und im Rahmen von Alkoholwerbung ein. Mit einer Petition werben sie für ein Pflicht-Logo. Der Entwurf soll eine „informierte und selbstbestimmt handelnde Frau darstellen, die sich zum Schutz ihres Kindes bewusst gegen Alkohol in der Schwangerschaft entscheidet.“
Für die Beratung
Jede Alkoholmenge in der Schwangerschaft kann unvorhergesehene Folgen haben und lebenslange Schäden bewirken. Die Aufklärung darüber ist und bleibt notwendig. Daneben ist die Stärkung von Familien wichtig, damit in persönlichen Krisensituationen andere Strategien als Alkohol zur Verfügung stehen. Am sichersten ist es, in der Phase der Familienplanung auf Alkohol zu verzichten. Die Empfehlung „kein Alkohol“ kann Frauen, die Alkohol getrunken haben, bevor sie von ihrer Schwangerschaft wussten, verunsichern oder Schuldgefühle fördern. Deshalb sollten Fachkräfte dazu differenziert und sensibel beraten.
Hilfreich für die Beratung sind leckere Rezepte für alkoholfreie Getränke von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Sie helfen dabei, mit einem Gefühl von Genuss statt Verzicht alkoholfrei anzustoßen.
Weitere Informationen
Petition zur FASD-Prävention mit verpflichtendem Logo
Rezepte für alkoholfreie Drinks
www.null-alkohol-voll-power.de/machen/geniessbar
www.kenn-dein-limit.info/rezepte-fuer-alkoholfreies
www.alkoholfrei-sport-geniessen.de/so-gehts/alkoholfreie-cocktails
Nationale Handlungsempfehlungen
www.gesund-ins-leben.de/inhalt/alkohol-in-der-schwangerschaft-29553.html
Gesund leben in der Schwangerschaft